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多喝银耳莲子汤可以减轻高血压症状_养生文化

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2018-04-14

之道网导读:高血压是一种慢性疾病,目前的医学还是没有办法根治,但是可以有效的控制。特别运用和食疗的方法,更是效果很好。祖国医学认为,高血压是人体、脏腑、阴阳失调造成的,某教授说,高血压患者应根据自己出现眼睛上翻,嘴里吐白沫的症状,这是怎么回事?的证型进补,每日一靓汤也能预防、缓解高血压。

虚火旺盛型:

配方:15克,30克,红枣6个,桂圆10克,冰糖10克,炖汤喝。功效:滋阴补血,清心安神,用于,阴血不足,虚火旺盛型高血压。

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脾虚型:参贝汤

配方:海参2条,2个,海带20克,绿豆30克,炖汤喝。每周1~2次。功效:健脾祛湿,清肝降压,用于肝火偏旺高,兼脾虚型高血压。

湿热型:冬瓜

配方:冬瓜2癫痫病能彻底治疗好吗50克,绿豆20克,莲藕节100克,50克,炖汤喝。功效:祛湿,用于湿热型。

各类皆可:香芹拌花生

配方:香芹200克,生100克。先用陈醋浸泡花生一周。用时将香芹洗净,切段,用煮一下,取出,再用冷郑州治疗癫痫那家好水漂洗,与花生、、醋搅拌后即可食用。功效:软化血管,调节血压,适用于各种高血压患者。

笔者希望通过这么一篇小小的文章,让我们广大的高血压病因们都能够很好的有效的控制好自己的血压,祝愿你们身体健康。

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