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冰糖莲子绿豆沙的做法_冰糖莲子绿豆沙怎么做_冰糖莲子绿豆沙的家常做法

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2018-06-01

 

 

材料:绿豆200克、莲子40克、冰糖成都癫痫病医院80克

 

 

做法:

 

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1、绿豆浸入冷水中,搅拌一下,捞出漂浮在水面的豆子,然后浸泡2 小时。;莲子去芯,洗净备用。

 

 

百色专治癫痫病医院哪家最好 51, 0);">2、将泡好的绿豆和莲子放入锅高压锅中,加入足量冷水,调节至煮粥档煲20分钟,将煮好的莲子捞出。

 



3、绿豆放入搅拌机中搅打成泥状。

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4、将打好的绿豆沙倒入小锅中,加入冰糖煮至完全溶化,最后加入莲子再次煮开即可。 

 

 

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