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健康饮食提醒:盐是高血压隐形杀手高血压饮食

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2018-06-12

  高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常会引起心、脑、肾等重要器官的病变。

宁波癫痫病医院有哪些  调查显示,有大约70%的高血压患者不知道自己得病,这就为身体健康埋下了隐患。患高血压的因素有许多,如肥胖、饮酒、吸烟武汉看癫痫专业的医院、精神紧张、身体疲劳、缺乏运动等,但医学专家对多数患者的习惯分析后,得出一致的结论,过量摄入食盐,是患高血压的重要诱因。患上癫痫病2个月,请问要怎么治疗癫痫呢?

  专家建议,我们每天吃的盐应严格控制在6克以下,在外面就餐时,也要主动提出少放盐的要求,尽量不吃南宁癫痫病是怎么治疗的腌制品。严格控制食盐的摄入量,养成良好的饮食习惯,就会大大降低患高血压的几率。

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