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李仁和桃仁的功效与作用及吃法水果食疗

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2018-06-12

果仁外面包裹着一层果皮,这层皮的药效很强。如果要连皮用,建议先咨询医生。最好把果仁去掉皮,炒一下,这样比较温和一点,不会太伤身。果仁的一头扁,一头比较尖,这个尖头也要去掉。方法:宣城癫痫病医院1.把桃核或李核砸开,取出果仁,放开水锅里煮一下;2.煮到果仁外皮有点发皱了,捞出来,放冷水里泡凉,然后剥掉外皮,去掉尖,用铁锅干炒到微微发黄,晾干保存。

用制作过哪家医院看癫痫权威的桃仁和李仁来煮粥,对大便干燥型的很有效。每次取十几个果仁,和大米一起煮粥就可以了。造成的原因有很多种,调理的方法也不一样,用错了,只会适得其反。

桃仁和李仁对于大癫痫病治疗权威便特别干结、口干舌燥的人比较合适。其中,口干舌燥总喝水的人,可以用李仁。如果只是口干,却又不太想喝水,食欲不好,感觉情绪烦躁的人,可以用桃仁。用桃仁煮粥,还可以加一点陈皮,效果更好。<铜仁癫痫病如何才能治疗/p>

如果只是排便困难,但大便并不干结的人则不适合用桃仁和李仁。

切记:孕妇忌用桃仁和李仁。

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