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防癌健康菜谱 百合芦笋炒鸡片食疗养生

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2018-06-12

 

  原料:百合、芦笋、玉米、木耳、胡萝卜、鸡胸肉、蟹柳棒、青豌豆、红甜椒适量。南阳市癫痫病医院预约挂号盐、糖、酒、 蚝油、葱姜少许。

  做法:鸡肉切片用盐、酒腌渍。百合、芦笋(切段)、青豌豆、玉米均癫痫怎么治好飞水捞出待用。锅内放油煸香葱姜末,放鸡片炒熟,再投入胡萝卜片、红甜椒块翻炒,加蚝油炒出香味后放少许水及木耳,加盐糖调味。最后放入癫痫病中医治疗的方法芦笋、百合、玉米等炒匀装盘,淋少许蚝油汁即可。

  功效:百合润肺清热,可用于治疗肺燥或肺热咳嗽等哈尔滨哪治癫痫病最好。芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。本菜可提高机体免疫能力,有防癌功效。

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