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高血压饮食:酸炒萝卜丝高血压食疗菜谱高血压饮食

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2018-06-12

高血压:酸炒萝卜丝高血压食疗

【原料】红萝卜丝 300 克 , 干辣椒 10 克 , 植物油 60 毫升 , 大蒜瓣 20羊羔疯医院在线预约挂号 克 , 香油、精盐、味精各适量。

【做法】

①红萝卜丝洗净 , 晾干 , 放人装酸汤的缸内治癫痫病那家医院好 , 盖上盖 , 腌渍 2 夭。干辣椒去蒂切碎片 , 蒜瓣剥皮切片。

②净锅置武火上 , 将油烧至七成热 , 放干椒炒香 , 再放蒜片煸出香味 , 倒入酸萝石家庄治癫痫哪家好卜丝加盐、味精炒匀 , 淋上香油 , 装盘即成。

【功效】本菜具有养肝明目的作用。适宜于各类证型高血压 , 尤以 , 肝肾阴虚者为佳、是高血压伴糖尿病的首选合肥哪能治好癫痫病菜肴。胡萝卜、性昧甘平 , 含维生素 A 及钙、钢、磷、铁等元素 , 还含有挥发油及脂肪油、香茄烃 , 维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 C 及降血糖物质。适用于高血压患者食用。

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