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去火吃什么 选对食疗方轻松降火 -

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2018-07-13

  春天是一个容易的季节,如何去火是人们十分关注的一个话题,那么去火吃什么好呢?你知道有哪些去火的食物吗?今天我们就来了解一下什么水果去火以及降火的食疗方小百姓养生网

  去火的食物其实有很多,就看大家怎么吃。那么你知道怎么吃降火吗?下面就是一些降火的食疗方,一起来看看吧。

  降火食疗方

  一、喝莲子汤去心火

  表现症状

  分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  食疗法

  莲子30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  二、吃猪肝可去肺火<北京羊羔疯治疗的费用/strong>

  表现症状

  当你有肺火的时候就会干咳无痰或者是痰少而粘,且会出现手足心热、、舌红的症状小 百 姓 养 生 网

  食疗法

  猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

  三、喝绿豆粥去胃火

  表现症状

  分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

  食疗法

  石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

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在治疗癫痫病的时候,为了不出现危险,患者应该要怎么做呢?t">  四、喝梨水去肝火

  表现症状

  有肝火的时候则会头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

  食疗法

  川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服来源xbxysw.com

  五、吃猪腰去肾火

  表现症状

  头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

  食疗法

  猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

  水果品种多样,不仅都含有丰富的营养物质,而且有的还具有一些药用的功效,比如清热降火、等功效。对于喜欢熬夜容易上火的人来说,知道哪些水果能降火会是大有益处。天津看癫痫去哪个医院p>

  什么水果降火

  西瓜

  味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利小 百 姓 养 生 网。但心力衰竭和水肿病人不能多食。

  荸荠

  味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

  

  味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食www.xbxysw.com

  枇杷

贵阳癫痫到哪家医院好ext-align:left">  利肺气,化痰止咳(热咳),和胃降气,有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。

  柿子

  味甘涩性寒,润肺止咳,清热生津化痰软坚,健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。但多食会产生柿结石,所以要适量。

  火龙果

  火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用推荐www.xbxysw.com。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。

  结语:以上就是小编为大家介绍的去火的食物以及去火吃什么的相关内容,从文中的介绍中,相信大家已经知道了什么水果去火以及降火的食疗方,对应上面的火气,找到适合自己的食疗方降火吧。

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