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芦荟的吃法 新鲜芦荟的吃法【图】_妇科疾病_健康_太平洋时尚网

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-01-10

芦荟的吃法有哪些?其实芦荟是一个统称,它还分为很多品类。其中有可以食用的,也有可以药用的。今天就来给大家介绍一下新鲜芦荟的吃法。

  芦荟的吃法

  现在,很多人家里都会种植一棵两棵的芦荟,主要是为了利用芦荟消炎去火的药用价值。殊不知,芦荟还是可以食用的。那么,新鲜芦荟究竟可以怎么吃呢?

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  1、芦荟

  材料:芦荟叶 5厘米, 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙,

  做法:

  1、将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬即可。

  2、在、柳丁等水果或番茄、芹菜等汁中加上绞好的芦荟汁,再以开水或热水调淡,制成芦荟什果汁。

  特别提示:

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  芦荟什果汁非常适于调养身体,只是如果芦荟的分量过多,会因效果超强的关系,导致负面效应,这点要特别小心。

  在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。

  2、芦荟泥

  这是一道以萝卜辛味芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较容易人口。

  材料:新鲜芦荟叶 3厘哈尔滨癫痫哪里能根治米, 4厘米

  做法:将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上海苔及酱油就可食用。

  3、芦荟果酱

  材料:新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉(没有伤痕)3根, 柠檬汁 2大匙, 砂糖 200克

  做法:

  1、将香蕉切片放入锅中,加入柠檬汁及砂治疗癫痫长沙哪家最好糖,新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小,连同香蕉一起放锅中煮。

  2、煮滚后把火调小,再煮约10分钟左右,待材料粘成糊状时,趁热倒入容器中待冷却后食用。

  新鲜芦荟的吃法有很多,远不止以上介绍的这三种。无论怎么吃,芦荟的消炎杀菌作用都是存在的,对人体来说都是极为有好处的。所以说,在日常生活中,坚持食用芦荟,会收到意想不到的效果哦~! (图片来源:视觉中国)

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