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更年期的食疗方有哪些

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-02-11

  大麦、粳米各50克,大枣10枚,甘草15克。先煎甘草,去渣,后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次,专治癫痫病的医院空腹食用。具有益气安神,宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉石家庄癫痫病去哪家医院细而数者。

  益智仁粥:

  益智仁5克,糯米50克,精盐少许。先将湖南都有哪些癫痫病医院益智仁研为细末,糯米煮粥,调入益智仁末,加细盐少许,稍煮即可。每日早温热。

  癫痫强直期会有什么症状ng>总结:以上介绍的一些汤粥非常适合更年期的哦。更年期的朋友很重要哦。

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