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春季多发病的预防_春季养生

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-05-18

时令已过立春,天气逐渐回暖。柔风拂面,万物复苏。春天,迈着轻盈的脚步,姗姗来到人间。这时,自然界阳气开始生发,到处生机勃勃,欣欣向荣。然而,早春时节,阴寒尚未褪尽,常常时冷时热,气候变化无常。有时阳光明媚,惠风和畅;有时‘二月春风似剪刀’,却又寒气逼人。即便一天之中,也常是晨凉夜寒,白天温暖,昼夜温差较大。所以,李清照写道:“乍暖还寒时候,最难将息”。一方面,气温的变化无常,给春季带来一定的难度;另一方面,春草发芽,旧病容易复发。随着春天的到来,不但一些传染病容易流行;而且,许多慢性病也会相继复发,甚至加重,恶化。因此,春季多发病的预防,哪里医院治疗癫痫最好更值得重视。
1.病:每年春天2~3月间,西伯利亚寒流经常侵扰我国,北方尤为显著。本来已有些许春意,寒流过境,气温骤降,易致冠脉痉孪`缺血,诱发。部分病例病情加重`恶化,发生。春天,流感`流行性腮腺炎常好流行,部分病人合并心肌炎;或者慢性心肌炎`心肌病复发。常因春天呼吸道感染多而诱发心衰。、脑卒中也容易在春季发生或复发。

2.呼吸道疾病:春天,流感`普通`急性上呼吸到感染及急性支多,容易合并呼吸道感染,诱发慢性支气管炎`肺气肿`肺心病复发`加重;流脑、猩红热、流行性腮腺炎、传染性等传染病也可能发生和流行。

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3.过敏性疾病:春暖花开,做为主要过敏原之一的花粉,弥漫空中;春风吹,许多其他的过敏因子,如:尘埃、螨虫、真菌等,随风飘洒.因此,花粉症`病`寻、过敏性皮炎、过敏性等,便会适时出现或复发。

4.风湿关节病:人常说,关节病人的关节就是天然的气象台,对天气变化特别敏感。尤其在早春二月,气温变化无常,关节病人的临床症状会明显加重。许多风湿免疫病,如红斑狼疮等也易复发。

5.精神病:春天,阳气生发,人们容易精神兴奋,是精神病的高发和复发季节。每年3`5月份为发病高峰。随着气温的变化无常,人们的情绪也往往孩子13周岁,近一个月总是不定期的抽筋,发病时全身僵直,请问这是不是癫痫病?随之波动,更容易产生抑郁、沮丧,故抑郁症也容易发生或复发。

6.皮肤病:春天,由于流感`感冒`流腮`流脑的流行及一些慢性病的复发,降低了人体的免疫功能,常可使一些皮肤病发并或复发,如:桃花癣`皮炎``牛皮癣`寻麻疹`带状疱疹等。
 
春草发牙,旧病复发.似乎已成不争的事实.那麽,早春来临之际,我门应采取怎样的对策呢?

1.保暖:"乍暖还寒时候,最难将息"。早春气候变化无常,昼夜温差大,室内外温差也大。“二八月,乱穿衣”。要密切注意天气预报,随时局气温变化增减衣服。老传统是"春捂秋停止用药后癫痫又复发了,这是怎么回事?冻“。‘春捂’,就是保温。足部离心脏最远,血液循环最差;膝关节对冷最敏感,故保温的重点是足与膝。中原地区立春之后一般要‘春捂’半个月左右。

2.锻炼:到户外散步`跑步`登山`,做一些有氧运动。用凉水洗脸,做一些适度的适应性训练,增强免疫力和适应环境的能力。

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