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孕妇腹胀、腹泻吃哪些食物好?_腹泻食疗

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-05-18

妇女在妊娠期较平时易出现腹胀,这主要是因为胃肠蠕动能力差,排气少。个别人腹胀还很频繁,感到腹胀时,可轻轻按摩两侧腹部,稍稍活动一下,滨州治疗癫痫病最权威医院那家好

采用侧卧或胸膝卧位,即可排气,减轻腹胀。

解决或避免腹胀最根本的方法是在饮食中增加富含维生素B濮阳县人民医院癫痫科怎么样,的食品或。富含维生素B,的食物有黄豆、豌豆、花生仁、鸡蛋黄、酵母等。

有的孕妇在妊娠期因肠蠕动增强而引起,这与进食某杭州什么医院治癫痫些食物有关。如吃冷食或含脂肪多的食物就易发生腹泻。因此,为防止腹泻,宜少食冷食和含脂肪多的食物。

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