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胃病吃什么食物养胃 让你越吃越养胃生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-06-06

  胃病吃什么食物养胃?通常胃病是由于不吃饭或吃饭不规律造成的胃部伤害,不及时治疗还可引发胃结石。有胃病的人在饮食上要格外注意,不是什么食物都能吃。想知道哪些食物养胃或胃痛怎么缓解吗?那就一起来看看吧。

  养胃食物

  1、

  味甘、性平,归肺、胃经。

  作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

  2、粥类

  粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有、、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。

  而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

  3、汤水治癫痫病医院哪家强rong>

  比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么、、鸡蛋能上的都上。

  4、主食

  最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是。

  5、

  味甘、性凉。

  作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

  6、包心菜

  有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。

  其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与、治癫痫病权威医院、同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与、、煨熟可消肿利水。

  大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。 

  维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用,据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

  7、菠菜

  味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。

  8、红薯

  性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:"补中,暖胃,肥五脏。"天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者哪家医院治疗小孩癫痫病食用。

  9、

  《本草纲目》载:"南瓜性温,味甘,入脾、胃经",能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富,可"吸附"细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。

  10、胡

  性味甘平,中国医学认为它"下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效"。丰富的素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。

  胃痛怎么缓解

  1、胃病的人应该戒烟、酒、、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。

  2、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热癫痫发病的原因有哪些水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

  4、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。

  6、胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。

  结语:以上就是为您介绍的胃病吃什么食物养胃,大家都了解了吧。胃病虽不是什么大病,但也足够引起人们对自身健康的注意,别乱吃多吃那些垃圾食品,否则会引起不必要的麻烦。

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