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不适宜食用花生的人群生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-06-06

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  已逐渐成为常见的零食之一,吃花生可抗衰老、预防心血管疾病等,但是也有很多人群不适宜食用花生。下面我们一起来看看不适宜食用花生的人群有哪些吧。

  高脂蛋白血症患者。饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能天津什么医院治癫痫加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。

  糖尿病患者。糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

  肝胆疾病患者。对于有肝胆疾病的人来说,花生会加重肝脏负担。

  血液黏度高或患血栓的患者。由于花生有止血作用,能增进血凝,促进血栓形成,所以那痫病注意什么些血黏度高或有血栓的人不宜食用。

  胃肠道疾病的患者。因为花生脂肪和蛋白质含量非常高,那些体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻。

  减肥的人。花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的,所以想减肥的人应远离花生。

  胆囊切除者。胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊醒脑开窍可以看好癫痫吗收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

  痛风患者。痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。

  跌打淤肿者。花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加癫痫病的治疗重肿痛症状。

  体寒便溏者。花生富含油脂,体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。

  消化不良者。花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。

  温馨提醒:花生香脆可口、营养丰富、价格便宜,是男女老幼都喜欢的零食,但是这种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的。

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