孕妇晚餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 疙瘩汤的做法 > 正文内容

人见人爱的凉拌金针菇的做法 健康食谱大全

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-08-12

很多人都是那么的喜爱吃,金针菇最最常见的一种吃法那就是凉拌,而且别小瞧了这凉拌菜,几乎是人见人爱的一道凉菜,无论是下饭还是下酒都是很好的选择,那还等什么,快来学学凉拌金针菇的做法吧!

凉拌金针菇的做法:

主料:金针菇1把,(根)1个。

辅料:红椒1个长春公立癫痫病医院,1勺,适量,半个,水1大,杯橄榄油1勺,白糖少许,酱适量。

步骤:

1.用剪刀减去金针菇的根蒂部分,再反复冲洗干净。较长的金针菇可以从中间剪开,以方便食用;红椒去籽切细丝。

2.锅中加水,加1勺,烧开后下入金针菇和红椒丝,煮1分钟,关火。只需1分钟,金针菇很易熟,时间煮长了反而容易塞牙。癫痫药物治疗好不好

3.将金针菇和红石家庄治疗癫痫病医院椒丝浸入准备好的凉开水中,待金针菇冷却后,捞起,沥干——最好攥攥金针菇,将水挤干些。

4.蒜和葱切末,加1勺香醋,1勺橄榄油,少许糖拌均匀,备用。

5.黄瓜去皮切丝——因为黄瓜容易出水,所以准备这道菜时,我们到最后再切黄瓜,随吃随拌。

6.将金针菇、红椒丝,黄瓜丝、步骤4中调好的汁拌均匀,继发性癫痫的治疗方法是什么口重的可以加点辣椒油或者辣椒酱。

凉拌金针菇做法注意事项:

1、金针菇必须要在水开之后放入,时间在1-2分钟即可,时间久了金针菇口感变得很黏,没有顺滑感,同时会失去营养。

2、必须要用油泼这样才比较香,特别是蒜的香气,和花椒油的香味,如果没有这道工序,这个菜就不会好吃。

推荐阅读
本类最新

© ys.ukaiv.com  孕妇晚餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号