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韩式辣炒鸡肉的15步做法[图解]-美厨邦

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-12-01

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  鸡肉蛋白质含量较高种类也多且易消化,是除了牛肉之外深受韩国人喜爱的一种肉类。

  这道小炒鸡肉搭配年糕,洋葱,土豆等,营养丰富癫痫病药物治疗效果怎么样且很容易被人体消化吸收利用,有增强体力,强身健体的作用。

  夏日餐桌来上这样一道开胃下饭的韩餐佳肴,红红的色泽就可让你食欲大开,绝对的米饭杀手菜哦!

  韩餐开胃料理美味---武汉好的癫痫病专科医院在哪ADDING-RIGHT: 0px">韩式辣炒鸡肉

  材料:鸡胸肉150克,洋葱50克,青椒1个,红椒1个,土豆1个,年糕50克。

  调料:韩式辣椒酱1勺,韩式糖稀10毫升,生抽10毫升,辣椒粉3克,料酒10毫升,大葱1根,鸡精少许,香油适量,熟芝麻适量。

  癫痫中药治疗效果如何OTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">韩式辣炒鸡肉的做法图解

  1、准备好所有的食材。

  2、鸡肉切片加入料酒腌制片刻。

  3、土豆去皮切片,洋葱切条,青红椒切圈。

<武汉治癫痫比较正规的医院p>  4、锅中水烧开放入土豆片煮上2分钟过凉。

  5、再把鸡肉放入焯烫变色捞出。

  6、取一个小碗加入辣椒酱,糖稀,生抽,盐,鸡精适量清水拌均匀。

  7、年糕温水浸泡至软。

  8、炒锅倒油放入葱段和年糕翻炒。

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