孕妇晚餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 金枪鱼的做法大全 > 正文内容

早餐藜麦水果的营养制作[图解]-美厨邦

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2019-12-03

早餐藜麦水果的图文做法

 

  主料:

 癫痫病为什么只在晚上发作 藜麦200g,蜂蜜适量,豆浆(豆奶)适量,蓝莓适量,香蕉1根

   水果藜麦早餐的做法步骤

  1. 将藜麦用清水冲洗之后 放入锅中 在锅中加入凉水 羊癫疯能生小孩吗按照水和藜麦比例2:1 开大火至水沸腾后 转小火加盖焖煮15到20分钟

  2. 将香蕉切块

  3. 将蓝莓洗干净 根据自己的喜好还可以再加一些喜欢的水果 切成与蓝莓差不多大小 我在这西安治癫痫医院里加了一些桑葚

  4. 将煮好的藜麦装入碗中 倒入适量蜂蜜调味 不要放太多哦 否则会很甜

青海省看癫痫那家医院好dium;">注:更多食谱请关注栏目。

上一篇: 没有了

下一篇: 磁石的功效与作用详解-美厨邦

推荐阅读
本类最新

© ys.ukaiv.com  孕妇晚餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号