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莲子粥粥的

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2020-07-25

莲子粥的材料

材料圆1杯,莲子150克调味料水8杯,112克

莲子粥的做法患上癫痫病的原因有哪些strong>

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火煮开,改小火煮到米粒熟软。

2、莲子洗净,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待冰糖融化即可熄火盛出食用。

熬粥笔记

哪些方法可以预防癫痫病

1、比较香,而且很容易煮烂,但是有季节性;冷藏时间较久,不受季节限制,很容易买到。

2、若使用干莲子,泡过水反而不容易煮烂,所以洗净直接加入即可。

莲子粥的食疗作用北京治羊癫疯专科医院trong>

固精气,补水养神,止渴去热性平、味甘涩,入心、脾、肾经;

补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。

主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚哈尔滨治愈癫痫病好的方法弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。

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