孕妇晚餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 春卷皮的做法大全 > 正文内容

关节疼痛是类风湿吗_病友圈_养生之道网

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2021-03-08

1、关节疼痛是类风湿吗

风湿性和类风湿性关节炎。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛疼痛的位置不确定,疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位,并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生,对称发病如双手腕、双膝盖。关节疼痛可能是类风湿。

2、哪些原因导致关节疼痛呢

痛风性关节炎。痛风性关节炎以及常规的其它关节炎都可能会造成病人的关节疼痛。痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节脚拇指外侧。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。

劳损。劳损也会引起疼痛,不过这种疼痛一般经过休息之后就会消失。由于关节部位活动量相对较大,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损。

肿瘤。肿瘤引起关节疼痛也是常见原因,这种情况的疼癫痫病对老年人的危害有哪些痛会反复出现。如果出现关节肿痛,疼痛感晚间比白天严重,服用止痛药物无效,又没有合理原因可以解释,应到医院做进一步检查,排除关节肿瘤。

关节周围韧带损伤。膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

3、关节疼痛怎么办

针刺疗法。取阳陵泉、阴陵泉、鹤顶、膝下(膑韧带正中)、梁丘、血海、足三里。以2寸毫针从阳陵泉向阴陵泉方向透刺,膝下、鹤顶用1寸毫针刺人0.3―0.5寸,余穴用1.5寸毫针直刺1寸左右。均采用平补平泻手法,留针30分钟,每日一次,10次为一疗程。

艾灸疗法。取足三里、内膝眼、阳关、阳陵泉、阴陵泉。用艾条悬灸,每次选2―3黑龙江哪个医院能治好癫痫穴,每穴灸治20―30分钟,以局部皮肤潮红,患者觉温度舒适为度。每日1次,10次为1疗程。

耳针疗法。取膝、神门、交感。采用毫针强刺激,待耳部发红发热,留针20分钟,每日1次,10次为一疗程。亦可采用压丸法,每次选取双侧耳穴,按压至有痛、胀、热感,并嘱患者每日自行按压4-5次,每次2―3分钟,5-7日更换1次。

为关节减负。研究证明,肥胖者患双膝关节炎的危险性比正常体重者高18倍,但只要保持正常的体重的话,就可以将关节炎的发病率降低很多。因此在平时的的生活中,必须要注意控制体重,对于一些含脂肪含量较高的食物应该尽量少摄取。

吃石榴。你绝对想象不到,预防以及治疗关节疼痛,靠一个小小的石榴就能起到很好的效果。研究发现在石榴中含有一种天然的抗氧化物质,它可以定西癫痫病中医院有效的预防骨关节炎的发生。

注意劳逸结合。饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

饮食上应选择容易消化(消化食品)的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻食物及冰冷的食物。

多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很北京治疗癫痫病的医院是哪个好的选择。

尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质(蛋白质食品)为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。

身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物,若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁(铁食品)性的贫血。

适当补足维他命A、C、D、E或含钙(钙食品)、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

寒冷的冬天,要注意保暖,关节疼痛时可以试试热水浴,减轻疼痛。

切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法,以免造成病情加重,造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。

推荐阅读
本类最新

© ys.ukaiv.com  孕妇晚餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号