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来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2021-03-31

  由中国关心下一代工作委员会儿童研究发展中心指导,中国婴幼儿发展论坛组委会主办的“2017中国母婴健康成长万里行”于2017年7月15日来到古城西安,携手著名育儿专家张思莱教授一起开启母婴健康成长之旅,为妈妈们科普科学的养儿育儿知识。

  国民奶奶张思莱西安开讲 生命最初1000天必须科学喂养

  本次活动的重量级主讲嘉宾张思莱教授,原北京中医药大学附属中医结合医院儿科主任、主任医师,卫生部启动的“儿童早期综合发展项目”的国家级专家,长期从事儿科临床工作。作为《天天向上》、《拜托了,妈妈》等金牌节目的特邀嘉宾,她的育儿书籍多次获得国家出版原创金奖, 被称为“国民奶奶”。

  张教授在活动上说道,“我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国济南羊羔疯小发作治疗家儿童相比无明显差异,而6个月后差距逐渐增加,其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识,使许多婴儿在6个月后不能及时、合理地添加辅助食品,影响婴儿生长发育。特别在农村,添加辅食的时间、辅食的营养成分等方面都难以做到及时、合理、安全和符合营养要求。”

  生命最初的1000天,是指从母亲怀孕到婴儿出生后2周岁这个阶段,国际公认的奠定一生健康的关键时期。这一阶段的营养状况不仅影响孩子体格和智力的发育,还与其成年后的慢性病发病率有明显联系。可以说,这1000天影响着人一生的健康,也是预防成年期疾病的关键窗口期。因此,婴幼儿的科学喂养对其成长乃至一生都非常重要。张教授把生命最初的这1000天分为几个阶段,阐述了每个阶段不同的营养补充办法。

  首先是孕期,张教授建议孕妈妈在孕早期多补充叶酸,多吃富含铁的食物、绿叶蔬菜,整个孕期增加含碘食物,多食奶、鱼、蛋、怀化有哪些治疗癫痫病的医院禽、瘦肉、牛奶等。宝宝在0-6个月时,妈妈最好坚持纯母乳喂养,因为纯母乳能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素。

  7—24月是宝宝从尝试、体验到认知食物,完成食物转换的关键窗口期,更是健康饮食行为培养和良好饮食习惯养成的关键期。在这个阶段,张教授提倡顺应喂养,要给孩子营造安静舒适的进食环境,建立良好的自主饮食的习惯。可多尝试不同的食物,注意少糖、无盐、不加调味品。还在母乳喂养的宝宝,可多吃含铁成分高的食物,以补充母乳中这一营养素的不足。对于2岁以上的孩子,张思莱教授建议让孩子自主进食,不挑食,培养良好的饮食习惯。

  补充益生菌可调节肠道均衡 助力营养吸收

  为确保宝宝的健康成长,除了有科学喂养的方法做指导,还需保证婴幼儿营养的吸重庆有多少家癫痫医院收程度。在发育旺盛的婴幼儿期,宝宝的胃容量在不断变大,胃肠道的消化酶分泌和蠕动功能还很低。这期间,发育迅猛与消化吸收功能的局限形成明显反差,极易引起胃肠道的紊乱从而导致营养吸收不佳,造成营养不良。

  调解胃肠道均衡能力是婴幼儿营养吸收的基础,补充适量益生菌可帮助宝宝建立良好的肠道微生态系统,助力宝宝营养吸收。

  作为美国儿科医生及药剂师联合首荐品牌,康萃乐在活动上普及道,鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus GG菌株,以下简称LGG®益生菌)是世界上研究最充分的益生菌菌株,1200多项科学研究和200多项临床研究保证了LGG益生菌的安全性、有效性。目前,经国家卫生部认证的可放心食用的儿童益生菌菌种只有四类,而经过研究证实能调节免疫、缓解过敏的益生菌只有2种,LGG益生菌便是其中之一。

  康萃乐儿童系列产品中含有的L陕西癫痫病专科医院GG益生菌数量高达50亿,可以保证益生菌群在经过胃液和胆汁消化的考验后,还能有足够数量的益生菌到达、定植在肠道,可调节肠道菌群平衡,有效促进婴幼儿的消化能力,帮助肠道排出体内和食物中的毒素,增加维生素、微量元素等营养物质的吸收。

  活动现场,通过与母婴群体面对面的交流,康萃乐了解到其最迫切的需求。许多爸爸妈妈意识到益生菌给孩子科学喂养带来的帮助,康萃乐向他们普及了益生菌添加的专业方法。

  目前,康萃乐已携手母婴健康万里行活动走过大半个中国,未来还将去到沈阳、杭州、海口等更多地方。康萃乐希望,通过活动让家长们在正确、专业、权威的指导下,了解益生菌对婴幼儿成长的多种裨益,向更多中国家庭传递健康科学的育儿理念,让每个孩子健康成长,拥有更加美好的未来。

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