孕妇晚餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 墨鱼仔的做法大全 > 正文内容

孕妇能吃荔枝吗饮食常识

来源:孕妇晚餐菜谱   时间: 2021-03-31

  荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,那么

  荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。核具有理气、散结、止河南省漯河市第二人民医院癫痫科预约电话痛的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因此可见,孕妇是可以吃荔枝,最好是在饭后半小时再吃,孕妇吃荔枝有以下好处:

  1、荔枝肉含丰富的和蛋白质,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗济南专治癫痫的医院病能力。

  2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

  3、荔枝拥有丰富的,孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光哈尔滨治疗癫痫哪里最好滑。

  4、从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

  荔枝为温性食物,长期大量的使用,易引起上火,因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖分患者禁止应用,否则会引起高血糖,这样就容易导致胎儿巨大,体哈尔滨治疗癫癫病权威医院重可达4千克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、及感染等。

  此外,原本有、荔枝过敏、热性便秘和痤疮、和咽喉炎、牙龈肿痛、的患者吃荔枝要相当谨慎。阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。

推荐阅读
本类最新

© ys.ukaiv.com  孕妇晚餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号